LA GUIA DE USUARIOS DE SALVIA DIVINORUM

FECHA DE VERSION: Julio 23, 2006

El autor de esta guía, "Sage Student", desea permanecer anónimo.
Montaje en HTML por Daniel Siebert /
Traducción al español por Juan José Fernández. (Febrero 4 del 2007)
Información adicional sobre Salvia Divinorum puede ser encontrada en: http://sagewisdom.org/


¿POR QUE HA RECIBIDO USTED ESTA GUIA?
Quizá un amigo le dio un corte de Salvia Divinorum, o tal vez usted compró hojas secas, o una planta viva. Si fue así, necesitas leer esta guía. Fue escrita para enseñarte como usar esta hierba de una manera personalmente recompensable, y como hacerlo de la manera más segura posible. También te enseñará como cultivar y cuidar tus propias plantas de Salvia Divinorum.

Salvia Divinorum es una extraordinaria hierba visionaria. No es una droga de recreación. Produce un profundo estado introspectivo de discernimiento que es muy útil para meditación, contemplación, y autorreflexión. Sus efectos son únicos y no pueden ser comparados con los efectos de otras drogas. Los efectos de salvia no apelan a mucha gente (vieja o joven). La gente que es más atraída a ella generalmente es madura y con una mente filosóficamente pensante. Cuidado con la incorrecta información. Hay varios vendedores sin valores éticos que tratan de atraer inexperimentados clientes poniendo los efectos de Salvia como más apelantes de lo que son. Los medios de comunicación muchas veces expresan de manera sensacional historias acerca de Salvia, exagerando sus efectos, riesgos, y popularidad. Mucho de lo que ha aparecido en la prensa popular es erróneo y malinterpretado. Salvia no es “marihuana legal”. No es “ácido legal”. No es un substituto para ninguna otra droga. Antes de probar Salvia, es importante que tú sepas acerca de sus efectos, usos apropiados, y los riesgos potenciales asociados con el uso irresponsable.

NO uses Salvia hasta que hayas leído completamente esta guía. Salvia es única. No puedes hacer suposiciones basadas en experiencias que tal vez hayas tenido con otras hierbas o drogas. Salvia tiene mucho para ofrecer: fascinantes efectos psicoactivos, aumento de la sensualidad, viajes mágicos, cambios en la percepción, viajes en el tiempo aparentes, iluminación filosófica, experiencias espirituales, y quizás incluso curación y adivinación. No debería ser usada casualmente. Debe de ser usada siempre de una manera perspicaz e inteligente, y solo por responsables adultos que sean de mente sana e intenciones claras.

 

ES GRATIS
Nadie debe de haberte cobrado por esta guía. Debe ser dada en forma gratuita siempre que plantas, hojas o extractos sean entregados o vendidos. Nadie debe obtener ganancia económica de ella. Fue escrita como un servicio público. El autor no recibirá ningún dividendo.

COPIE LIBREMENTE PERO COMPLETAMENTE
Esta guía debe ser dada gratuitamente a cualquiera que esté interesado en la Salvia.
POR FAVOR COPIE ESTA GUIA PALABRA POR PALABRA. Entréguela libremente a cualquiera con quien usted comparta hojas o plantas. Si usted la copia, cópiela COMPLETA. No cobre. Entréguela tal como está. Cuanto más sea aprendido acerca de la Salvia, esta guía será actualizada. Por tal razón, es importante que la fecha de versión (arriba) sea incluida en la copia que usted entregue. De esta forma, la persona que la reciba podrá saber si su copia está actualizada.

NO LA COPIE A OTROS WEB SITES
Esta guía es actualizada frecuentemente. La versión más reciente puede ser siempre encontrada en: http://sagewisdom.org/usersguide.html. Nosotros no queremos ver versiones obsoletas flotando alrededor por el Internet. Así que por favor no la copie a otras páginas Web. Si quieres hacer una guía accesible en otra página simplemente coloca un link a la URL de arriba.


SIMPLEMENTE UN INICIO
Esta guía es solamente un inicio. Luego de leerla usted puede desear aprender más. Una forma excelente es revisar las páginas en inglés de Daniel Siebert en The Salvia divinorum Research and Information Center web site en: http://sagewisdom.org. Hay allí abundancia de información, incluyendo:

· La más actualizada versión de la guía para usuarios de Salvia Divinorum.
· Preguntas Frecuentemente Hechas (FAQ) acerca de Salvia 
· Imágenes de plantas de Salvia y la estructura química de la salvinorin A.
· Reportes de experiencias.
· Referencias de publicaciones científicas y artículos acerca de Salvia.
· Conexiones a muchos otros sitios de Salvia
· Información para unirse a la muy activa lista de correo de Salvia Divinorum.
· Trabajos de arte inspirados en Salvia Divinorum.
· Un calendario de actividades, conferencias y seminarios relacionados con Salvia

NOCIONES BASICAS DE SALVIA DIVINORUM
Salvia Divinorum es una planta que es una de las muchas especies de salvia (el gen Salvia. Existen más de 1000 especies de salvia en el mundo, pero Salvia Divinorum es la única especie inductora de visiones conocida. Salvia es un miembro de una muy extensa familia de plantas conocidas como las Labiadas.  Porque la menta es una especie muy común de esta familia, muchas veces se la conoce como la familia de la menta. Salvia Divinorum es una hermosa planta de hogar (y puede ser cultivada simplemente por esa razón), pero la mayor parte de quienes cultivan esta planta están interesados en sus fascinantes efectos psicoactivos.

 

El nombre botánico de Salvia divinorum significa 'Sabia de los Adivinadores'. Bajo las condiciones correctas, tomada de la forma correcta, la Salvia produce un estado único de 'trance divino'. Por cientos de años ha sido utilizada en ceremonias religiosas y curativas por los Indígenas Mazatecas, quienes viven en el estado de Oaxaca, en México.

Los efectos de salvia son muy diferentes a esos del alcohol; pero como el alcohol, dificulta la coordinación.
Nunca, nunca intente manejar bajo los efectos de salvia- las consecuencias podrían ser fatales.


La Salvia contiene una sustancia química llamada Salvinorina A. La Salvinorina A es responsable por los efectos de la alteración de la mente de Salvia. No está químicamente relacionado con  cualquier otra droga psicoactiva. Diferentemente a otras mezclas inductoras de visiones, no es un alcaloide. La salvinorina A pura es extremadamente fuerte. Dosis de solamente algunos cientos de microgramos (millonésimas de un gramo) tendrán un efecto y dosis superiores a 1 miligramo (1/1000 de un gramo) son demasiado para ser manejadas por la mayoría de personas. Por razones de su potencia extrema, salvinorina A pura nunca debería ser usada a menos que la dosis haya sido extremadamente y correctamente medida con una escala química. Afortunadamente la hoja de Salvia es cientos de veces más débil que la salvinorina A pura. Esto hace mucho más fácil usar con seguridad hojas de Salvia de lo que sería usar salvinorina A pura.

El uso de hojas de Salvia es físicamente bastante seguro. Es muy gentil para el cuerpo. Estudios Toxicológicos han demostrado que salvinorina A es extremadamente no-toxica. Nadie ha muerto nunca de una sobredosis de Salvia. Salvia no forma hábitos ni es una sustancia adictiva. La gente que elige usar Salvia tiende a hacerlo generalmente de manera no tan frecuente. La Salvia no es un estimulante, un sedante, un narcótico, ni un tranquilizante. Como muchos enteógenos a suficientes altas dosis puede inducir visiones, aun así se difiere mucho otros enteógenos. Dale Pendell, en su libro Pharmako/poeia, asegura que Salvia divinorum es una única clase farmacológica, a la que él llama "existencia." Este término alude a la iluminación filosófica, Salvia parece brillar en la naturaleza de existencia por sí misma.

 

 

 

LA SALVIA NO ES UNA DROGA PARA FIESTAS
Esto es importante de entender. Salvia no es divertida de la manera que el alcohol o el Cannabis pueden ser. Si usted trata de irse de fiesta con la Salvia, probablemente no pasará por una buena experiencia.

La Salvia es una hierba que modifica la conciencia y el discernimiento, que puede ser usada en un viaje visionario o en un ritual curativo. En el ambiente correcto, Salvia hace posible tener visiones. Es una hierba con una tradición de uso sagrado; una hierba para meditación profunda. Es mejor al ser tomada en una habitación silenciosa, con poca luz, ya sea solo (si un cuidador no estará presente – ver abajo), o con uno o dos buenos amigos presentes. Debería ser tomada en silencio o (algunas veces) con el sonido de alguna suave música placentera.

 

CORRIENTE ESTADO LEGAL.

Salvia Divinorum y su principal activo,  Salvinorina-A, son sustancias legales la mayoría de los países. Missouri, Louisiana, Tennessee, y Delaware son los únicos estados en los Estados Unidos que prohíben su uso. Salvia Divinorum es enteramente legal en todos los demás estados. Australia, Dinamarca, Bélgica, Italia, y Corea del Sur son los únicos países que han decretado legislaciones haciendo la posesión de Salvia Divinorum y/o Salvinorina A ilegal.  España prohibe la venta de Salvia Divinorum, pero no la posesión ni su uso. En Finlandia, Noruega, Islandia, y Estonias es ilegal importar Salvia Divinorum sin una prescripción relevante de un doctor. Información adicional acerca del estado legal de Salvia, y pendientes legislaciones que puedan afectarla, están disponibles en inglés en: http://sagewisdom.org/new.html.



EXPERIENCIAS CON SALVIA - ¿QUÉ ESPERAR?
Las experiencias con Salvia pueden variar intensamente desde sutiles hasta extremadamente poderosas. Esto se mantiene tanto para hojas masticadas, hojas fumadas, y tinturas orales como “Sage Goddess Emerald Essence®.” La fuerza del viaje dependerá de cuánto usted tome, la forma en que la tome y la química individual de su cuerpo.

as experiencias con Salvia difieren de aquellas producidas por cualquier otra droga o hierba.
La Salvia tiene muchas ventajas sobre otras hierbas visionarias

· Usted no puede tomar una sobredosis fatal de hojas de Salvia.
· La Salvia no forma hábito.
· La Salvia es legal en la mayoría de los países.
· Los efectos son breves en duración, rápidamente regresas al estado normal.
· La Salvia rara vez causa resaca u otros efectos secundarios.

Ruido y distracción interferirán con el viaje. Cuando se está con Salvia ver televisión no es nada placentero; estar sentado alrededor de una fogata en el bosque de noche, es maravilloso.

Porque Salvia Divinorum puede alterar la percepción y el comportamiento, nunca debe de ser usada en ambiente publico. Cuando los efectos son intensos, la gente generalmente se sumerge en una especia de sueño interno en estado visionario de conciencia. A veces en este estado la gente se mueve alrededor como si estuviera en el estado de sonambulismo. Por esta razón, usted siempre debería tener un cuidador sobrio cuando se usan altas dosis fuertes. El cuidador debería estar ahí para vigilar que usted no hace nada peligroso, como caerse sobre velas encendidas o tropezarse con muebles.


Si la Salvia es fumada, los efectos llegan muy rápido, en menos de un minuto. Los efectos son solamente fuertes por 5-6 minutos, y después rápidamente se van desvaneciendo en otros 20-30 minutos.

Si es masticada, los primeros efectos llegan en cerca de 15 minutos y los efectos en su máxima capacidad se desarrollan en 30 minutos después de la ingestión. La máxima capacidad de efectos dura generalmente de 30 minutos a una hora, y después gradualmente disminuyen en otro periodo de 30 minutos a una hora.

Cuando se toma como una tintura sosteniéndola en la boca, los efectos comienzan en 10-15 minutos, y rápidamente se desarrollan en su máxima capacidad que dura de 20 a 40 minutos. Los efectos después gradualmente disminuyen en un periodo de 30 minutos a una hora. Para estar del lado seguro, es importante no conducir o usar maquinaria por lo menos hasta una hora luego de que el viaje parezca haber terminado.

Usualmente la gente se siente despejada y mentalmente refrescada después de una experiencia con Salvia. Ocasionalmente alguna gente experimenta templados dolores de cabeza después de fumar Salvia. Parece que tales dolores de cabeza son el resultado de irritación inducida por el humo en las vías respiratorias de la nariz. Como el humo del tabaco, el humo de Salvia es probablemente irritante para los pulmones.

Las experiencias con Salvia pueden ser divididas entre varios niveles de intensidad.  La Escala de Clasificación de la Experiencia de SALVIA ha sido construida para clasificar los niveles varios de efectos producidos por Salvia. Cada letra de la palabra SALVIA representa un nivel de los efectos del viaje. La escala describe seis diferentes niveles de intoxicación, cada uno más intenso que el anterior. La intensidad total de los efectos es clasificada según el máximo nivel de escala alcanzado en el curso de la experiencia.

La Escala de Clasificación de la Experiencia de SALVIA


Nivel 1 – “S” representa los efectos SUTILES. Un sentimiento como de que “algo” esta pasando, aunque es simplemente difícil de decir que es lo que pasa. Relajación e incremento en la apreciación sensual pueden ser notados. Este suave nivel es útil para la meditación y puede facilitar el placer sexual.

Nivel 2 – “A” representa la percepción ALTERADA. Colores y texturas se encuentran más pronunciados. La apreciación de la música puede ser aumentada. El espacio puede presentarse con menor o mayor profundidad de lo que es normal.

Nivel 3 – “L” representa el estado visionario de la LUZ. Visuales con los ojos cerrados (imágenes claras con los ojos cerrados: patrones fractales, imágenes similares a enredaderas y otros patrones geométricos, visiones de objetos y diseños). Las imágenes son generalmente en dos dimensiones. Si tus ojos se encuentran abiertos efectos visuales ocurren, estos generalmente son vagos y fugaces. En este nivel, fenómenos similares al fenómeno de la hipnagogia que alguna gente experimenta al comienzo del dormir ocurren. En este nivel, visiones son experimentadas como “dulce para los ojos” pero no son confundidas con los que es la realidad.

Nivel 4 – “V” representa lo que es el estado visionario VIVIDO. Complejas escenas tridimensionales aparentemente reales ocurren. A veces voces pueden ser oídas. Con los ojos abiertos, contacto con la realidad conceptual no será totalmente perdido, pero cuando cierres tus ojos tal vez olvides acerca de la realidad conceptual y entres en una completa escena de ensueño. Viajes chamanísticos a otras tierras—extranjeras o imaginarias; encuentros con seres (entidades, espíritus) o viajes a otras eras pueden ocurrir. Puedes incluso vivir la vida de otra persona. A este nivel has entrado al mundo de los chamanes. O si lo prefieres: estas en “tiempo de sueño”. Cuando tus ojos están cerrados, experimentas fantasías (como sueños que ocurren con su propio contexto de historia). Mientras tus ojos están cerrados tal vez creas que están realmente ocurriendo. Esto se diferencia de las imaginaciones con ojos cerrados “dulce para los ojos”, del nivel 3.

Nivel 5 – “I” representa existencia INMATERIAL. En este nivel, uno puede que ya no este conciente de poseer un cuerpo. La conciencia permanece y algunos procesos del pensamiento todavía son lucidos, pero uno se convierte completamente involucrado con la experiencia interna y pierde todo el contacto con la realidad conceptual. El individuo puede estar perdido; uno experimenta la fusión con Dios / Diosa, mente, conciencia universal, o bizarras fusiones con otros objetos—reales o imaginados (Ej. : experiencias como unirse con una pared, o un mueble). En este nivel se es imposible funcionar en la realidad conceptual, pero lamentablemente alguna gente no permanece quieta sino que se mueve alrededor mientras se encuentra en este confundido estado. Por esta razón un cuidador es esencial para asegurar el bienestar del que esta viajando en estos profundos niveles. Para la persona experimentando esto, el fenómeno podría ser terrorífico o extremadamente placentero; pero para un observador de afuera el individuo podría parecer confundido o desorientado.

Nivel 6 – “A” representa el estado AMNESICO. En este estado, la conciencia es perdida, o uno después es incapaz de recordar lo que ha experimentado. El individuo se puede caer, o permanecer inmóvil o vagabundear por el lugar; comportamiento sonámbulo podría ocurrir. Heridas pueden ser sostenidas sin que se sienta dolor; al despertar, el individuo no tendrá recolección de lo que haya hecho, experimentado, o dicho en el nivel 6. La gente no puede recordar lo que han experimentado en este profundo estado de trance. Este no es un nivel deseable, porque nada puede ser después recordado de la experiencia.

Esto solo ocurre cuando usted ha tomado una dosis que es demasiado alta.

METODOS DE USO
La Salvia nunca es tomada por inyección. Hay muchos métodos diferentes de uso. Bastantes serán discutidos aquí.

METODOS TRADICIONALES MAZATECAS
Los dos métodos tradicionales Mazatecas son algo ineficientes, por el hecho de que requieren muchas más hojas que los otros métodos, pero son muy seguros. Tradicionalmente las hojas son tomadas en una habitación semi-obscura, como parte de una ceremonia curativa o religiosa. Al menos una persona sobria está presente, para cuidar a las personas que han tomado Salvia.

· Una bebida a base de agua, hecha de hojas frescas molidas, es una de las formas tradicionales Mazatecas de usar esta hierba. Requiere de gran cantidad de hojas frescas y su sabor no es placentero, por lo que este método es rara vez usado por los no-Mazatecas. La salvinorina A es pobremente absorbida por el estómago, por lo que requiere enormes cantidades de hojas el hacer que la bebida sea efectiva. Pero realmente funciona y los viajes duran más tiempo que con cualquier otro método.


Masticar y tragar un número grande de hojas frescas es el otro método Mazateca. Cuando esto es hecho, las hojas son molidas en la boca lentamente por cerca de 1/2 hora. Aunque las hojas masticadas son tragadas, el mayor efecto es obtenido de la salvinorina A que es absorbida a través del tejido fino de la boca durante el masticado. Esta es una forma menos eficiente de masticar Salvia que la del método del cilindro (ver abajo). La mayoría de las personas encuentran el masticar hojas frescas desagradablemente amargo y hasta nauseabundo.

METODOS MODERNOS

· METODO DEL CILINDRO:

Una bola de hojas enrolladas es hecha. Esto es llamado un cilindro. Es para ser masticado. Las hojas son masticadas lentamente, cerca de una masticación cada 10 segundos. El cilindro es mantenido bajo la lengua entre cada masticación. Conserve el cilindro que está siendo masticado y el jugo que se forma por media hora en su boca. Si es posible, manténgalo sin escupir ni tragar. Entonces, luego de que la media hora de masticado pasa, escúpalo todo. Tenga a mano un recipiente donde escupir así como una toalla. La saliva con Salvia mancha las alfombras y otras telas, por lo que debe asegurarse de que el recipiente no se derrame.

Aunque los cilindros pueden ser hechos de hojas secas o frescas, aquellos hechos con hojas secas son menos amargos. Para hacer un cilindro de hojas secas pese de 2 a 8 gramos de ellas. Balanzas con la precisión adecuada cuestan menos de $50 dólares. Si usted no tiene balanza cuente de 8 a 28 hojas grandes enteras. Ponga las hojas en un recipiente pequeño con agua fría por 10 minutos. Una vez que las hojas están húmedas y han estado sumergidas por 10 minutos, las debe sacar del agua, escurra el exceso de agua de ellas y enróllelas en un cilindro. Algunas personas no realizan este proceso de remojado cuando están apresurados, pero masticar hojas secas puede ser poco placentero. Si lo desea, puede endulzar el cilindro con azúcar, miel, extracto de Stevia o un edulcorante artificial como 'Equal®. '. Esto lo hará menos amargo y más placentero de masticar.

Si hojas frescas son usadas en lugar de secas, usted necesitará de 8 a 28 hojas grandes.

El efecto de los cilindros de Salvia puede ser significativamente incrementado con el tratamiento previo de su boca en una forma especial para incrementar su habilidad de absorber salvinorina. Para esto usted necesitará un cepillo dental y un enjuague bucal que contenga mentol y alcohol, tal como Cool Mint Listerine®, (o cualquier otra marca que contenga alcohol y mentol). Cepille todo el interior de su boca gentilmente, incluyendo el tejido fino bajo su lengua y la parte superior de la superficie de ésta. Esto remueve capas de células muertas normalmente presentes. No cepille tan duro como para causar sangrado. Luego enjuáguese con el enjuague bucal por al menos 30 segundos. Asegúrese de aplicar enjuague bucal en toda su boca, incluyendo bajo su lengua. Después de esto escupa el enjuague bucal y enjuáguese una sola vez con agua.

Usted experimentará muy poco efecto durante los primeros 12 a 15 minutos de masticación. No se desaliente por esto. Los efectos totales son usualmente sentidos a los 30 minutos (al tiempo que usted escupe el cilindro). Los efectos permanecen en tal nivel por cerca de 30-60 minutos más, para luego empezar a disminuir. El viaje completo rara vez dura mucho más de una hora y media, pero esto varía.

· FUMADO:
Las hojas secas pueden ser fumadas en una pipa. Necesita un calor alto y ser inhalado profunda y rápidamente para optimizar el efecto, pues la salvinorina A requiere de altas temperaturas para ser vaporizado, es mejor si inhalas el humo a medida que vas quemando las hojas para no desperdiciar nada. Las hojas pueden ser fumadas en una pipa de tabaco corta, en una pipa de agua o en una pipa de vapor. Llene un recipiente de cocina de tamaño medio regular tamaño con hojas. Use un encendedor manual de butano que se apague una vez que usted deje de presionarlo, no un cerillo de fósforo. Tenga un cenicero grande o un recipiente resistente al calor donde poner la pipa cuando sienta que ha tenido suficiente. Recuerde que, cuando viaja, usted puede olvidar que está sosteniendo una pipa encendida. Podría dejarla caer, causando un fuego; por lo tanto, es mejor tener un vigilante presente cuando se fuma. Los primeros efectos se notarán dentro del minuto siguiente a la inhalación. Los efectos totales ocurren cerca de los 3 minutos. La duración total del viaje puede ser menor a 1/2 hora o tan larga como una hora.


Hojas cargadas con extractos también pueden ser fumadas. Los extractos pueden ser muy fuertes y a menos que seas un usuario experimentado no deben ser fumados sin un cuidador presente. Es posible vaporizar hojas o extracto en un vaporizador especial que calienta el material sin quemarlo. La vaporización puede ser engañosa. Puesto que muy poco humo es producido, es  posible inhalar una gran dosis sin siquiera darse cuenta. Cualquiera utilizando la vaporización DEBE absolutamente tener a un vigilante presente. Muchos vaporizadores comerciales hechos para marihuana no funcionarán con Salvia. Vaporizadores especiales para Salvia pueden ser construidos con facilidad, pero la vaporización no es para aquellos usuarios nuevos en la experiencia de Salvia.


La vaporización de Salvinorina A pura también es posible, ¡pero no recomendada! A menos que la dosis haya sido medida con precisión, esto es extremadamente peligroso, ya que es muy fácil vaporizar una dosis demasiado grande. Para la vaporización segura de Salvinorina A se requiere el pesado de la dosis en una balanza química muy precisa, capaz de pesar la Salvinorina A en microgramos (millonésimas de un gramo). Esas balanzas analíticas cuestan más de $1000. Hay ahora disponibles dosis estandarizadas de Salvinorina A en hojas. Esto hace posible la experimentación con Salvinorina A sin necesidad de comprar una balanza analítica, y tremendamente reduce el riesgo de una posible sobredosis.

Ahora hay una tintura que esta disponible comercialmente. Es comercializada por Daniel Siebert como “Sage Goddess Emerald Essence®.” Este extracto fluido de Salvia Divinorum esta hecho con la intención de que se mantenga en la boca de uno hasta que su contenido de Salvinorina sea absorbido. Mientras que puede ser tomado sin diluir, is bastante irritante a la boca si se toma así. La irritacion es divido al alto contenido de alcohol que tiene. Es mejor tomarla diluida con agua caliente. La cantidad de alcohol tomada incluso en una dosis grande de los extractos no es suficiente para producir intoxicación por el alcohol. Los efectos de la tintura son esos de Salvia y no esos del Whiskey. El alcohol esta en la tintura solamente como un solvente. La tintura viene con dos cuenta-gotas, uno para la tintura, y otro diferente para agua caliente. Y viene con detalladas instrucciones con respecto a su uso y acerca de la dosis apropiada. Un simple método de usar el extracto es dispensar la dosis medida dentro de un pequeño vaso como un vaso de tragos rápidos y luego agregar un volumen aproximadamente igual de agua que ha sido calentada a la temperatura a la cual uno bebe café. Inmediatamente luego de mezclarse los dos, bebe el contenido de el baso de tragos rápidos, y sostenlo en tu boca sin tragarlo. Mantén tu lengua elevada sobre la base de tu boca para permitir que el tejido sublingual (esos debajo de tu lengua) absorban la Salvinorina. Esto significa que debes mantener el liquido en tu boca una de dos, hasta que hayas alcanzado los efectos deseados o hasta que una media hora haya pasado. Entonces debes tragarlo o escupirlo, lo que desees.

¿CUAL METODO ES MEJOR?
Existen ventajas y desventajas para cada método. Algunas personas reportan que el cilindro da un viaje más fuerte, profundo y visionario que el fumado. Otras reportan que masticar hojas no funciona para ellos para nada, pero fumar sí. Para aquellos que consiguen un efecto muy pequeño de cualquiera de los métodos, ambos pueden ser combinados. Primero mastique un cilindro y luego, después de escupir, encienda una pipa. Si usted actualmente fuma tabaco o Cannabis, probablemente estará más cómodo fumando la Salvia. Si usted es un no-fumador, probablemente preferirá el método del cilindro. Mantenga en mente que fumar cualquier cosa, incluso Salvia, no puede ser bueno para sus pulmones. A diferencia del fumado, el método de consumición oral no daña sus pulmones.

Se requiere una mayor cantidad de hojas secas para una experiencia con el cilindro que para una experiencia fumado Salvia. Definitivamente el fumar las hojas es la manera más económica de consumir Salvia.  

Los viajes con cilindro vienen más lentamente pero duran mayor tiempo. Por lo tanto son mejores para explorar el mundo de la Salvia. Son mejores para una meditación profunda.

La tintura de Salvia (Ej.: "Sage Goddess Emerald Essence®") tiene el mismo efecto que el método del cilindro, sin embargo la dosis puede ser ajustada con mas precisión, los efectos vienen un poco mas rápido, y sostener el sabor de la tintura que no es tan no-placentero en la boca de uno es mucho más bueno que sostener las hojas masticadas. El único efecto secundario reportado que es único en la tintura ha sido el “quemado” de la membrana protectora de la boca de uno. Esto ocurre si el alcohol en la tintura no ha sido diluido lo suficiente. Tal vez deje la boca de uno un poco acalambrada el siguiente día, de la misma manera que lo estuviera si hubieras tomado sopa que estaba demasiado caliente. Este problema se puede prevenir al diluir la tintura con suficiente agua.

Hablando generalmente, es mayor evitar el contacto con sobre-concentrados extractos, vaporizadores, y pura Salvinorina A. Masticar el cilindro, usar la tintura, fumar las hojas, o fumar un extracto de fuerza leve o media producirá efectos suficientemente fuertes para la mayoría de las personas. No hay necesidad para experimentar con más fuertes y más peligrosas maneras de tomar Salvia.

Hay alguna gente--aunque una minoría—quienes, después de varios experimentos, encuentran que aun permanecen siendo “Cabezas-Duras de Salvia”. Ellos nunca experimentan más que un débil efecto de Salvia al fumar, o de un cilindro. Algunos de estos Cabezas Duras obtendrán efectos satisfactorios si mastican un cilindro, y luego inmediatamente fuman después de escupir el cilindro. Otros encontraran incluso esto ineficiente. Para ellos, hojas cargadas con altos extractos son necesarias para producir efectos. Ve cuan sensible tú eres antes de experimentar con formas mas fuertes de salvia. Con un poco de práctica, masticar cilindros, o fumar, o combinando los dos (“aumento”), funciona bastante bien para la mayoría de gente. Muchas personas hallan que toma varios encuentros con la Salvia antes de que una experiencia significativa ocurra. Así que no se etiquete a usted mismo como un cabeza-dura demasiado pronto.
 


VIGILANTES Y SEGURIDAD

¿CUANDO NECESITA USTED UN CUIDADOR?
Un cuidador es absolutamente esencial si usted está tomando dosis en las cuales se pueda asustar, confundirse, dañarse, caer o hacer cualquier cosa que pudiese dañar a otros. Tenga a un cuidador presente si usted es nuevo en la Salvia, cuando está experimentando con una forma más fuerte de las que ha usado anteriormente o está usando una forma más poderosa de ingestión.

Un usuario experimentado de Salvia que está masticando un cilindro, puede frecuentemente escoger hacerlo solo, lo cual puede ser lo bastante seguro. Pero tener un calmado, sensitivo y sobrio cuidador es un requisito absoluto si está utilizando vaporización, fumando hojas potenciadas con extracto o utilizando salvinorina A pura. Fumar las hojas usualmente cae en términos medios de riesgo. Use su buen juicio.

¿QUE DEBE UN CUIDADOR SABER Y HACER?
El cuidador debe recordar que sin importar cuán extraño actúe la persona, los efectos de Salvia son de corta duración. No debe llevar a la persona a la sala de emergencias (a menos por supuesto que exista una verdadera emergencia médica). Debe mantener a la persona segura y esperar a que termine su odisea. Si no puede mantener a la persona segura, consiga ayuda. De otro modo, debe mantener el asunto en privado. En un lapso de cerca de una hora (usualmente mucho menos) la persona regresará a la normalidad. Es muy valioso mantener esto presente cuando las cosas se ponen difíciles. Ayuda el haber probado la Salvia antes de ser un vigilante para otra persona. La experiencia con otros materiales visionarios puede no ser sólo parcialmente útil. El vigilante debe saber que la Salvia es diferente de ellos. Tocar para “aterrizar” al viajero trabaja para algunos viajes con otros entheógenos, pero puede ser muy amenazante para alguien en un viaje con Salvia. Si planea tocar al viajero, se debe aclarar con él ANTES de que el viaje inicie.

LOS TRABAJOS DEL VIGILANTE
El cuidador tiene tres trabajos. El trabajo principal es mantener al viajero a salvo y mantener a aquellos alrededor de él a salvo. Esto viene antes que todo lo demás. Los peligros principales son daños accidentales. Su trabajo es ser un guardián gentil. Se lo más discreto que puedas, pero mantente alerta por si la persona comienza a moverse alrededor descuidadamente. No debe utilizar fuerza física a menos de que nada más dé resultado. El uso de fuerza física puede resultar en daños. Podría ser malinterpretado como un ataque.
Nunca debe dejar que la Salvia sea usada si armas de fuego, cuchillos o cualquier objeto peligroso está presente. Debe tomar las llaves del automóvil de la persona para resguardarlas antes de que inicie el viaje. Mantener a la persona segura de caídas, golpes en la cabeza, objetos filosos, salir por las ventanas, deambular en las calles, llamas, superficies calientes y objetos rompibles. Pero debe dejar a la persona moverse solo en un área segura. No tratar de restringirlo físicamente, a menos que sea absolutamente necesario. Reoriéntalo. Háblale suavemente. Gentilmente retirar los objetos peligrosos. Utilizar el menor contacto físico posible (en su estado alterado, la persona confundida puede pensar que el contacto es un ataque o violación y reaccione hacia el peligro imaginado). El vigilante podría tener que manejar intrusiones inesperadas de extraños u otras situaciones sociales fuera de lugar.

El segundo trabajo del cuidador es reasegurar. Casi siempre, la repetición de explicaciones simples puede ayudar a una persona asustada, por ejemplo, "Estás seguro, no dejaré que nada te haga daño.", "Sólo estás teniendo una experiencia de Salvia, te sentirás mejor en unos minutos.", "Tu nombre es........", "Yo soy tu amigo........". Si no se responde a lo que se habla, permanece callado. El silencio es casi siempre menos amenazante para el viajero confuso, que el tratar de descifrar lo que el cuidador está diciendo.

El tercer trabajo del vigilante es ayudar a la persona a recordar posteriormente los detalle de la experiencia. Hay muchas formas. Usar un cuaderno de notas y registrar todo lo que la persona dice y hace. Más tarde puede preguntarle acerca de lo registrado. Esto puede refrescar la memoria del viajero respecto a lo que ha experimentado. Otra técnica, en caso de que la persona no esté muy ida como para hablar durante el viaje, es preguntarle repetidamente "¿qué estás experimentando ahora?". Un cuaderno de notas o un grabador pueden ser usados para registrar las respuestas. Debido a que algunas personas preferirán que el cuidador permanezca en silencio y no registre nada, se debe aclarar lo que se hará previamente.

INTERACCIONES ENTRE SALVIA Y OTRAS DROGAS
Uno debería ser particularmente precavido acerca de combinar Salvia con otras drogas. Como es el caso con la mayoría de las drogas, algunas combinaciones podrían interactuar en inesperadas y posiblemente negativas maneras.
Muchas personas que están tomando medicaciones regulares de hecho usan salvia sin ningún efecto adverso. Aunque salvia parece ser relativamente segura cuando se combina con muchas medicaciones, probablemente debe haber algunas drogas con las cuales no se debería mezclar. Es importante recordar que cada individuo es único. El hecho de que alguna gente no experimenta ningún problema con algunas combinaciones particulares no garantiza que esa combinación es segura para todo el mundo.

Si debes combinar con alguna otra droga, siempre debes hacerlo precavidamente. Empieza con una dosis extremadamente conservativa para reducir el riesgo, en caso de que una reacción negativa ocurra. Si no ocurre reacción negativa, puedes intentar incrementando la dosis de a poco en intentos subsiguientes. Visto que no efectos adversos son experimentados, puedes incrementar la dosis hasta llegar a los niveles de efectos deseados. Uno siempre debería tener un vigilante responsable y alerta presente cuando se experimenta con combinaciones nuevas. Es importante tener alguien a la mano que pueda ayudarte, si la necesidad surge.

Estamos concientes acerca de un individuo que reporto que su respiración se volvió algo restringida y laboriosa por varios minutos cuando él fumó salva luego de una dosis de GABA. Mientras que no se esté seguro que esta reacción fue debido a una interacción entre ambas drogas, sería prudente que se evitara esta combinación.

EL MECANISMO NEUROLOGICO DE ACCION PARA SALVINORINA A
Salvinorina A a sido identificado como un potente y altamente selectivo receptor kappa-opioide agonista. Evidencia experimental indica que los efectos psicoactivos de Salvinorina A son el resultado de su actividad con estos receptores.

 

GUIAS DE PARA USAR SALVIA DE MANERA INTELIGENTE Y SEGURA
Salvia Divinorum es una hierba remarcablemente segura, dado que sea usada de manera segura. Puede producir experiencias fascinantes que son profundamente enriquecedoras, dado que sea usada de manera inteligente. Por favor, ponga atención a las siguientes básicas guías a seguir de seguridad.
· NUNCA USE SALVIA SI HAY ARMAS DE FUEGO, CUCHILLOS, U OTROS OBJETES PELIGROSOS ESTAN AL PRESENTES AL ALCANCE.
· NUNCA MANEJE CUANDO TOME SALVIA
· Escoja el momento y lugar para su experiencia cuidadosamente. La privacidad y la seguridad son indispensables. Sea muy cuidadoso con las alturas y llamas vivas como las de las velas. No tome Salvia cuando pueda ser interrumpido por llamadas telefónicas, visitas, mascotas, niños, etc. Apague su teléfono y programe la máquina contestadora para grabar las llamadas silenciosamente. Podrás responder las llamadas en un par de horas, una vez que estés sobrio.
· Piense bien acerca de qué cantidad tomará y cómo la tomará.
· Luego de que todo el material de fumado esté con seguridad apagado acuéstese en una cama, en un colchón o en alguna alfombra. Usted está mucho más seguro acostado de lo que estaría deambulando por ahí. Permanezca tranquilo por el resto de la experiencia. Las experiencias visionarias son mejor percibidas cuando se está con los ojos cerrados.
· Tenga a un cuidador (esto es especialmente importante si usted es nuevo con la Salvia, está tomando una alta dosis, está fumando extracto o está usando un sistema de ingestión muy potente, como la vaporización).
· Ofrézcase como voluntario para ser vigilante  de otros.
· Si usted tiene problemas de salud mental, no tome Salvia sin consultar antes con su terapeuta o doctor.
· Practique y promueva el uso responsable de la Salvia. No la dé a menores de edad o a personas violentas o inestables. No la comparta con extraños. Sepa bien a quién se la está dando y por qué la desean usar.
· Nunca tome Salvia mientras trabaja o está en público. Manténgala en privado. No es para conciertos. No es para fiestas grandes. No es para agites ni lugares con ruidos muy altos. Es mejor experimentar con salvia en lugares privados con amigos muy cercanos.
· La mezcla de Salvia Divinorum con otras drogas o con grandes cantidades de alcohol comportamiento fuera de control o experiencias terroríficas. Mientras que usuarios experimentados han usado salvia en combinación con otras drogas, no son para principiantes de Salvia, y son ciertamente más riesgosas que usar Salvia solamente. Mientras que no hay conocidas interacciones droga-a-droga entre Salvia y otras sustancias, esto no ha sido estudiado científicamente (lea arriba para una posible interacción tóxica entre Salvia Divinorum y GABA)
· Sea en extremo cuidadoso con fuegos – velas, encendedores, fuego, etc. cuando use Salvia.
· Sea muy cuidadoso respecto a utilizar extractos vaporizados, hojas vaporizadas o al fumar hojas de alta potencia fortalecidas con extractos. Esas actividades requieren de la presencia de un cuidador. Masticar cilindros o fumar hojas es mucho menos propenso a producir comportamiento descontrolado.
· Nunca use Salvinorina A pura a menos que usted cuente con las balanzas extremadamente precisas que se necesitan para pesar las dosis medidas en microgramos y sepa exactamente la cantidad que puede tomar en forma segura. Aún en el caso de que reúna estos requerimientos, se debe contar con un cuidador presente.

 

LA PLANTA Y SU CUIDADO
Si usted cultivará su propia Salvia, debe leer esto. Si usted no estará cultivando Salvia Divinorum, puede saltearse esta sección.
La Salvia Divinorum es una planta semi-tropical perenne. Esto significa que puede crecer año tras año, pero solamente si no es expuesta a temperaturas de congelación. Es una planta verde con hojas grandes y un tallo verde, grueso, carnoso y cuadrado distintivo. Puede crecer muchos metros de altura si las condiciones son favorables. Cuando crece lo suficiente, las ramas se doblarán o quebrarán y pueden producir raíces si entran en contacto con tierra húmeda. Aunque la Salvia divinorum puede florecer bajo condiciones de luz natural, casi nunca produce semillas que germinen. Por tanto, la planta es diseminada por cortes. Las hojas son ovaladas, ligeramente serradas y pueden ser bastante grandes (hasta 9 pulgadas de largo). Son por lo general color verde esmeralda, pero pueden ser verde amarillento e incluso amarillas. Están frecuentemente cubiertas con una fina capa de bellos muy cortos (pubescencia), que dan a las hojas una apariencia similar al satín bajo la influencia de ciertas fuentes de luz. Las plantas son amantes del agua, pero crecen mejor en sombra parcial, en un suelo bien humedecido pero bien drenado. Las raíces no deben permanecer inundadas o podrían pudrirse, matando la planta.

La Salvia divinorum puede ser cultivada en interiores en cualquier clima. Es una hermosa planta para el hogar.


Usted puede cultivar Salvia divinorum en exteriores durante todo el año, si vives en un clima húmedo semi-tropical, con un suelo bien drenado pero bien húmedo, con un alto contenido de materia orgánica. Si usted vive en un clima más frío o seco puede aún cultivar la Salvia en exteriores, pero deberá hacerlo con algún cuidado, asegurándose de que está protegida de la congelación, siendo regada frecuentemente y humidificada cuando la humedad del ambiente es baja. La Salvia no sobrevivirá al congelamiento. Puede ser cultivada en exteriores, en recipientes que puedan ser introducidos cuando hace demasiado frío (abajo de 40 grados Fahrenheit). De esa forma puede ser cultivada en exteriores en el verano y en interiores en invierno.


La Salvia le dirá cuándo se está secando demasiado – sus hojas se caerán. Asegúrese de humedecerla al primer signo de pérdida leve de hojas, no deje que la planta pierda muchas hojas. El suelo debe drenar bien pero debe mantenerse húmedo.

Si planta la Salvia en recipientes, ASEGURESE DE QUE EL RECIPIENTE ES GRANDE, CUANTO MAS, MEJOR. Al duplicar el diámetro del recipiente se puede incrementar el campo de producción de hojas en más de cuatro veces. Aunque su disponibilidad de espacio pueda limitar el tamaño posible del recipiente, use el más grande posible. Debe tener huecos para el drenaje. Colocar piedrecillas (o pedacitos de estereofón) en el fondo del recipiente ayudará a promover el drenaje, por lo que evitará la pudrición del la raíz. El suelo vendido para sembrar trabajará bien. Agregar vermiculita o perlita al suelo utilizado es bueno pero no indispensable.

La Salvia necesitará fertilizante. No hay ninguno que sea claramente mejor. Resultados satisfactorios pueden ser obtenidos con diferentes productos. Algunos de ellos son:

· Scotts All-Purpose Plant Food (Alimento para plantas todo propósito) (18-13-13) ligeramente esparcido en el suelo alrededor de la planta una vez cada seis semanas.
· MirAcid agregado a el agua una vez por semana (1/4 de cucharada por galón)
· Peters Professional Soluble Plant Food (Alimento soluble profesional para plantas)(15-30-15) agregado a el agua una vez por semana (1/4 de cucharada por galón)


Menos recomendables son:
· Emulsión de pescado (es útil sólo para uso en exteriores, pues tiene muy mal olor)
· Extracto de huesos (¡las mascotas pueden escarbar su Salvia si lo usa!)

Si cultiva la Salvia dentro de su casa saque las plantas cuando esté suficientemente tibio y permita que les caiga la lluvia. Esto evitará que se hagan formaciones salinas en el suelo que podrían matar su planta.

La Salvia divinorum puede estar bien en una variedad diferente de condiciones de luz. Está mejor con algunas horas de luz solar parcial al día. Puede estar bien creciendo en interiores cerca de una ventana. Puede resistir mayor cantidad de luz solar si se mantiene bien húmeda. También puede soportar sombra profunda moderada. Cuando se varíe la cantidad de luz o humedad, debe ser hecho gradualmente. Dándose tiempo suficiente, la Salvia es muy adaptable, pero puede tomar semanas para que se acostumbre a un nuevo ambiente.

Muchas pestes pueden atacar a la Salvia. La mosca blanca en un gran problema para las plantas cultivadas en invernadero. Afidos, babosas, orugas, ácaros e insectos mayores pueden también dañar sus plantas. La pudrición de raíces y tallo pueden ser problemas. Manchas fungales pueden aparecer en las hojas. No es conocido cuáles virus de plantas pueden atacar la Salvia divinorum, pero probablemente algunos lo hacen, pues muchos atacan otras salvias.

Los áfidos e insectos mayores pueden ser removidos con una mota de algodón sumergida en alcohol isopropílico (para fricciones).

El daño de las babosas puede ser reducido al cultivar la Salvia en recipientes elevados sobre una repisa. Algunas pueden aún llegar y atacar sus plantas. Mantenga vigilancia sobre esas resbalosas plagas. ¡Una sola babosa puede comer una tremenda cantidad de Salvia! La cerveza puede ser usada para atraer y ahogar las babosas. Coloque un plato hondo con cerveza en una depresión en el suelo; el borde del plato debe estar al mismo nivel del suelo, con lo que las babosas podrán entrar en él, emborracharse y ahogarse.

Los ácaros pueden ser controlados disolviendo detergente en agua para ser atomizado sobre las hojas, incluyendo la parte inferior de éstas. Repita 3 veces a intervalos de dos semanas. Precaución: ha habido algunos reportes de jabón que daña las hojas. No utilice demasiado.

El uso de una manguera de jardín en exteriores, o un atomizador en interiores para aplicar agua a presión, tanto a la parte superior como inferior de las hojas, puede ser más efectivo para controlar ácaros. Su manguera de jardín es su mejor amiga al combatir la mayoría de las pestes de exteriores. Atomice las hojas suficientemente fuerte como para eliminar las pestes, pero no tanto como para dañar las hojas. No olvide atomizar el lado inferior de las hojas también.

La Salvia divinorum es propagada por cortes, no por semillas. Los cortes pueden ser enraizados tanto en agua como directamente en el suelo. Aquí está cómo:

ENRAIZANDO EN AGUA: Corte una rama (de 4 a 8 pulgadas de largo) que tenga algunas hojas. Inmediatamente después, colóquela en cerca de una pulgada y media de agua en un vaso pequeño de vidrio. Solamente un corte debe ser puesto en cada vaso, así las raíces que se desarrollen en un corte no se extenderán a otro.


Es mejor si la rama es cortada justo debajo de un nódulo, pues los nódulos son los lugares con mayor tendencia a desarrollar raíces. Aunque no es necesario realizar el corte allí, el hacerlo tiene la ventaja de que no habrá material del tallo sumergido en el agua por debajo del nódulo, lo cual es importante, pues el tallo es más susceptible a podrirse de lo que es el nódulo.


Asegúrese de que el corte es hecho con tijeras limpias o un cuchillo limpio, para que la herida no sea atacada por gérmenes y hongos que pueden causar las podrición del corte. Elimine todas las hojas grandes, pero deje algunas pequeñas. Coloque una jarra o vaso de vidrio transparente (o bolsa de plástico transparente) volteado sobre la planta, para que sirva de tienda de humedad. Colóquelo donde reciba alguna luz solar. Cambie el agua diariamente. Puede ser buena idea el usar agua hervida fría. Si el agua con que cuenta es clorada, el hervido puede eliminar el cloro. Agua sin clorar puede estar contaminada con gérmenes de enfermedades de las plantas, pero el hervido debe matarlos. El enraizado en agua es exitoso 3/4 partes de las veces (el resto de las veces el corte se pudre y muere).

En dos semanas las raíces empezarán a desarrollarse. Cuando tengan de 1/2 a 1 pulgada de largo, transplántelas a suelo en un recipiente con buen drenaje. Continúe cubriendo el recipiente con una jarra o vaso de vidrio transparente (o bolsa de plástico transparente) para que sirva de tienda de humedad, hasta que la planta parezca vigorosa. Luego, gradualmente elimine la dependencia de la tienda de humedad.

Algunos cultivadores reportan que las ramas de Salvia que se quiebran y caen espontáneamente en verano son más amenas a producir raíces exitosamente que esas cortadas a propósito. Crear raíces en agua afuera tal vez haga más difícil la posibilidad de que se pudran los tallos. Aparentemente la luz UV en la luz del sol sin filtrar actúa para matar los gérmenes o fungí en el agua.

ENRAIZANDO EN SUELO:
La Salvia puede ser enraizada en directamente en suelo. Materiales necesitados:
· suelo para sembrar.
· Dos vasos plásticos desechables.
· Algo de polvo para crear raíces (es una hormona que también contiene un fungicida) que se consigue en cualquier lugar donde vendan plantas.
· Una bolsa de 1 galón delgada, de plástico transparente
· Una liga de hule (gomita)
· Agua.

Método:
Haga algunos agujeros pequeños en uno de los vasos para el drenaje. Llene el vaso 2/3 de su totalidad con suelo para sembrar. Usando un lápiz o un dedo, haga un agujero en el suelo, de cerca de 2 pulgadas de profundidad. El suelo está ahora listo para su corte. Usted debe ahora preparar el corte. Con tijeras limpias o un cuchillo limpio corte un trozo de tallo (de 4 a 8 pulgadas de largo) de una planta saludable. Deje algunas hojas (pequeñas) en la parte superior. Elimine las hojas grandes del corte. Inmediatamente después de cortar el trozo de tallo, colóquelo en agua limpia. Realice el corte justo debajo de un nódulo, pues las raíces se desarrollarán de éste. Mantenga la superficie del corte mojada. Introduzca el corte cerca de una pulgada arriba de la herida dentro del polvo para hacer raíces. Sacuda para eliminar el exceso. El polvo enraizador es de alguna forma tóxico, por lo que debe lavar sus manos después de manipularlo. Coloque el corte cubierto de polvo en el agujero hecho en el suelo. Gentilmente presione el suelo alrededor del corte, manteniéndolo en su sitio mientras se rellena el agujero. Agregue agua al corte plantado hasta que alguna escurra por los orificios hechos al vaso para el drenaje. Ponga el vaso con el corte dentro del segundo vaso plástico (que está allí para atrapar el agua sobrante). Usted querrá poner una pequeña pieza de plástico o madera en el fondo del vaso exterior, el cual actuará como espaciador. Esto permite suficiente espacio para que el exceso de agua sea drenado. Coloque la bolsa de plástico transparente sobre el corte, utilizando la liga de hule para mantenerla en su lugar. La liga de hule debe estar en la parte exterior de la bolsa y la bolsa debe estar fuera de ambos vasos. La liga de hule mantiene la bolsa contra los vasos. Como la bolsa plástica actúa para conservar humedad, el humedecimiento frecuente no es necesario. Luego de varias semanas usted podrá transplantar la ahora enraizada planta a un recipiente más grande.

·        PROCESANDO EL MATERIAL DE LAS PLANTAS
Las hojas secas de Salvia Divinorum pueden ser guardadas en jarras cerradas protegidas de la luz. De esta forma, las hojas pueden probablemente mantener su potencia por muchos años, quizá indefinidamente (nadie sabe cuánto tiempo). Si usted está cultivando su propia Salvia, probablemente querrá secar las hojas para su uso en el futuro. Hay muchas formas de hacerlo:


·        Método 1) Regalo de la Naturaleza
Espere hasta que las hojas mueran o caigan y recoléctelas. Colóquelas en un plato dentro de una habitación con baja humedad. Voltéelas con frecuencia. Espere hasta que estén secas, entonces almacénelas. No se sabe si las hojas que caen naturalmente son más fuertes o más débiles que las hojas arrancadas de la planta.
Ventaja: usted no privará a sus plantas de hojas que necesita.
Desventaja: usted tendrá que esperar hasta que la planta esté lista para hacer una donación a su causa. Las hojas pueden no estar en óptimas condiciones.

·        Método 2) Salvia “Tabaco”
Tome algunas hojas grandes recientemente colectadas y colóquelas una sobre la otra (como acomodando hojas de papel). Entonces haga un corte a través de la pila de hojas, dejando tiras de 1/4 de pulgada. Haga una pila sobre un plato en un montón. Voltéelas dos veces al día, hasta que estén secas, pero no crujientes.
Ventaja: el 'tabaco' resultante se dice que produce un fumado más suave que las hojas totalmente secas.
Desventaja: es posible que este secado parcial y lento resulte en hojas mas débiles, que pueden no mantenerse tan bien almacenadas como lo harían las hojas totalmente secas.

·        Método 3) Deshidratador de Comida
Seque las hojas en un deshidratador de comida, los que se pueden conseguir donde se vendan accesorios pequeños de cocina. El secado es muy rápido y efectivo. Seque hasta que todas las hojas, incluyendo el tallo estén crujientes. Toque las hojas con sus dedos para asegurarse de que están totalmente secas. Los tallos deben quebrarse si se les aplica presión.
Ventajas: velocidad, secado total y conveniencia.
Desventaja: costo de comprar un deshidratador.
comida. Puede ser difícil mantener la temperatura del horno en un rango óptimo.

·        Método 4). Salvia Secada al Horno.
Coloque las hojas en un plato resistente al calor. Hornear hasta que estén secas a no más de 150 grados Fahrenheit.
Ventajas: velocidad, secado total y conveniencia.
Desventajas: de algún modo en menos conveniente que usar un deshidratador de comida. Puede ser difícil mantener la temperatura del horno en un rango óptimo.